Các khóa học 15/09/2025
Có bao giờ bạn thấy mình đang mệt rũ như quả chuối chín rụng sau một ngày dài? Hay đôi vai thì căng như dây đàn mỗi lần stress “ghé thăm”? Vậy thì… đến với khóa học yoga Trái Táo Đỏ – nơi biến căng thẳng thành nhẹ tênh, mỏi mệt thành thư giãn và bụng béo thành... bụng xinh!
Các khóa học 27/11/2025
Bạn có từng đứng trước gương và tự hỏi: “Yoga là cái gì mà người người, nhà nhà đều mê mẩn như vậy?” Và rồi bạn lướt qua vài clip tư thế “trồng chuối” và thấy… chóng mặt?
Các khóa học 27/11/2025
Sau một thời gian gắn bó với lớp cơ bản, bạn đã thở nhịp nhàng, tư thế chuẩn chỉ, và thiền không ngủ gục? Chúc mừng – bạn đã sẵn sàng để bước lên một hành trình mới: lớp yoga nâng cao tại Trái Táo Đỏ.